Bei Rückgrat Freiburg konzentrieren wir uns auf das Wesentliche: Hochwertiges, gutes Training für Ihr Wohlbefinden! Welches sind Ihre Ziele? Sie möchten abnehmen, das Bindegwebe straffen, den Rücken stärken, Muskulatur aufbauen, mehr Fitness für Ihren anspruchsvollen Alltag? Dann sind Sie bei Rückgrat im ZO richtig. Unser qualifiziertes Trainerteam geht individuell auf Ihre Ziele, Wünsche und Möglichkeiten ein. Deshalb geht Ihrem ersten Training eine Eingangsuntersuchung voraus. Hier wird eine Muskelfunktionsanalyse durchgeführt und untersucht, wie es mit der Beweglichkeit aussieht. Anschließend erstellen wir ihren individueller Trainingsplan. Welche Trainingsform für Sie die jeweils passend ist besprechen Sie mit Ihrem persönlichen Trainer. Individuelle Trainingsbegleitung ist bei Rückgrat Freiburg selbstverständlich. Leben heißt bewegen. Wann fangen Sie an?